リフレッシュヨガ教室

リフレッシュヨガ教室

概要 日常生活で必要なものは柔軟性よりも関節の可動域!ほぐして骨格調整をかけ、それを持続できるよう程よく筋肉を使っていきましょう。
開催時間 10:30 ~ 12:00
開催日 2023年度
4月4・11・18日
5月2・16・23日
6月6・13・20日
7月4・11・18日
8月1・8・22日
9月5・12・19日
10月3・17・31日
11月7・14・21日
12月5・12・19日
1月9・16・23日
2月6・13・20日
3月5・12・29日
場所 ジェイリース スタジアム 合宿室
会費 2023年度
4月~7月/5,400円 12回
8月~11月/5,400回 12回
12月~3月/5,400円 12回 
(傷害保険料含む)

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