体幹バランスボール 水曜コース

体幹バランスボール 水曜コース

※現在キャンセル待ち

概要 体幹を鍛えるのに必用な柔軟性をあげて整えた状態でボールを使いながら体幹トレーニングや筋力トレーニングを行うクラスです。
開催時間 13:30 ~ 14:30
開催日 2023年度
4月12・19日
5月24・31日
6月14・28日
7月12・26日
8月9・30日
9月13・27日
10月11・25日
11月15・29日
12月13・20日
1月17・31日
2月14・28日
3月6・27日
場所 ジェイリース スタジアム 合宿室
会費 2023年度
4月~7月/3,600円(8回)
8月~11月/3,150円(7回)
12月~3月/4,050円(9回)
(傷害保険料含む)

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