ゆるヨガ教室

ゆるヨガ教室

概要 日常生活で必要なものは柔軟性よりも関節の可動域!ほぐして骨格調整をかけ、それを持続できるよう程よく筋肉を使っていきましょう。
開催時間 13:30 ~ 15:00
開催日 2023年度
4月6・13・20日
5月18・25日
6月1・15・22・29日
7月6・13・20日
8月3・10・24日
9月7・14・21日
10月12・19・26日
11月2・9・30日
12月7・14・21日
1月11・18・25日
2月8・15・22日
3月7・14・21日
場所 ジェイリース スタジアム 合宿室
会費 4月~7月/5,400円 12回
8月~11月/5,400円 12回
12月~3月/5,400円 12回
(傷害保険料含む)

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