2026年度 体幹バランスボール教室 金曜コース
※現在キャンセル待ち
| 概要 | 体幹を鍛えるのに必要な柔軟性をあげて整えた状態でボールを使いながら体幹トレーニングや筋力トレーニングを行うクラスです。 |
|---|---|
| 開催時間 | 13:30 ～ 14:30 |
| 開催日 | 4月3・10・17・24日 5月22・29日 6月12・19・26日 7月10・17・24日 8月21・28日 9月4・11・18・25日 10月9・16・23・30日 11月6・27日 12月4・11・18日 1月15・22・29日 2月12・19・26日 3月5・12・19日 |
| 場所 | ジェイリース スタジアム 合宿室 |
| 会費 |
4月～7月/6,000円 12回 8月～11月/6,000円 12回 12月～3月/6,000円 12回 (傷害保険料・使用料含む) |
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