ほぐしストレッチ教室
市報より募集中
| 概要 | テニスボールを使って、背中をほぐし経路を刺激し気の流れを良くしていきます。おうちでも出来る簡単なセルフマッサージです。 |
|---|---|
| 開催時間 | 10:00 ～ 11:00 |
| 開催日 | 2023年度 4月17・24日 5月15・22日 6月12・19・26日 7月10・24・31日 8月21・28日 9月11・25日 10月16・23・30日 11月13・20・27日 12月11・18・25日 1月15・22・29日 2月19・26日 3月11・18・25日 |
| 場所 | ジェイリース スタジアム 合宿室 |
| 会費 |
2023年度 4月～7月/4,500円 10回 8月～11月/4,500円 10回 12月～3月/4,950円 11回 (傷害保険料含む) |
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